La salute è uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale, e non semplicemente l’assenza di malattia o infermità. Questa definizione è stata formulata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) nel 1948 e rimane una delle definizioni più accettate e citate.
Le dimensioni della salute
- Fisica
Riguarda il corretto funzionamento del corpo e l’assenza di malattie. Include la capacità di mantenere una vita attiva e di affrontare le difficoltà fisiche.
- Mentale
Comprende il benessere emotivo e psicologico. Una buona salute mentale si manifesta nella capacità di gestire lo stress, di acquisire competenze, di mantenere relazioni interpersonali e di contribuire alla comunità.
- Sociale
Si riferisce alla capacità di formare relazioni soddisfacenti con altre persone e di adattarsi a vari contesti sociali.
La salute può anche essere influenzata da fattori genetici, ambientali e comportamentali. Promuovere e mantenerla implica una serie di strategie preventive, nonché interventi di cura e riabilitazione quando necessario.
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