Dal Monte Rosa alla Sardegna: la sfida a piedi di Luca Terenziani
Ex runner agonista e oggi camminatore di lungo corso, Luca Terenziani sta affrontando il Sentiero Italia CAI con un progetto ambizioso: attraversare la dorsale montuosa del Paese a piedi, con zaino e tenda. È partito da Trieste/Muggia il 18 maggio 2025 e punta a percorrere circa 7.000 km con un dislivello positivo complessivo nell’ordine delle centinaia di migliaia di metri.
Un viaggio che unisce sfida atletica e racconto dell’Italia interna, dai confini giuliani ai massicci alpini, fino all’Appennino e alla Sardegna.
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Un highlight d’alta quota: Capanna Regina Margherita
Nel cuore dell’estate 2025 Luca ha inserito una variante alpinistica fino alla Capanna Regina Margherita a 4.554 m, sul Monte Rosa. Il 24 agosto ha documentato l’arrivo in vetta, uno dei momenti simbolici della sua “traversata delle traversate”. La Capanna è considerata il rifugio più alto d’Europa, raggiungibile con adeguata preparazione e accompagnamento di guida lungo i ghiacciai del Lys.
Com’è il suo cammino
Il ritmo è quello delle lunghe tappe in autonomia: tende montate e smontate ogni giorno, alimentazione semplice, attenzione al meteo in quota. La narrazione del viaggio vive soprattutto nei suoi aggiornamenti social, con foto, reel e “diari di tappa” pubblicati tra serate in bivacco e passaggi in rifugio.
È qui che si coglie la sua filosofia: il cammino come rinascita, la montagna come maestra di pazienza.
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Dove si trova adesso Luca Terenziani 🔍❓
Tra fine agosto e settembre 2025 il percorso lo ha visto passare dalla Valle d’Aosta al Piemonte, con aggiornamenti dall’area del Monviso.
Le sue dirette e i video confermano l’avanzamento, nonostante meteo e logistica tipici dell’alta montagna.
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Perché seguirlo nel 2025-2026
- Perché l’impresa è in divenire anche nel 2026, con nuovi tratti appenninici e insulari.
- Perché mette in luce borghi, culture locali e natura selvaggia lungo il Sentiero Italia.
- Perché offre ispirazione concreta a chi sogna di affrontare una lunga traversata a piedi, anche solo per singole tappe.
Come seguirlo
Il modo migliore è restare connessi ai suoi canali. Facebook e Instagram sono aggiornati con storie, reel e report delle tappe. Sono anche lo spazio giusto per fare il tifo, porre domande e prendere spunti per le prossime uscite.
Aggiornato al: 26 settembre 2025
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